Главная

Проект «Аэробика для Вас»

• 

Подробности

Опубликовано 01.02.2023 13:46

На базе библиотеки села Саянское начинает работу проект «Аэробика для Вас», ставший победителем в первом конкурсе 2023 года Фонда Президентских грантов.
Реализуемый проект ОДКЧР «Наследие будущего» направлен на вовлечение в физическую и социальную активность людей старшей возрастной категории, на улучшение их здоровья, повышение продолжительности и качества жизни, путем организации доступных и бесплатных физкультурно-оздоровительных занятий, адаптированных под возраст и здоровье занимающихся.  Упражнения будут подобраны таким образом, чтобы участники проекта могли делать их дома. Для работы клуба любителей аэробики будет закуплено спортивное оборудование, для музыкального сопровождения занятий – музыкальное оборудование, и кулер для создания питьевого режима. За время реализации проекта участники обретут привычку к спортивным занятиям.

Аэробика для этого один из наиболее доступных видов спорта, совершенно не травмоопасный, а главное – совершенно доступный каждому и не требующий большого количества затрат.

Приглашаем всех желающих посетить вводное занятие проекта, которое состоится 3 марта 2023 года на базе библиотеки села Саянское.